GRIP FOOTWORK AND STROKES IN TENNIS
גריפ, פעולת רגליים ושבץ בטניס.
עבודת רגליים היא בעצם בקרת משקל. הוא תנוחת אירגון מתאימה לשבץ ברור, ומתוכם בכל השבץ שהמזוזה לצמוח. בהסברתי אודות הצורות המקוריות בקרב שבץ ועבודת רגליים שמישהו כתיבה כשחקן יד ימין. יד שמאל קונבנציונלי שהמזוזה להעצים את אותה הרגליים.
אחיזת מחבט מהווה פשוט נחוץ עד מאוד בשבץ מוחי, מכיוון שאחיזה פגומה תהרוס את ההגשה המשובחת מאד. הינה אחיזה נקייה לנהיגה קדמית עליונה. הגיע עדין מטבעו בעבור הגב היד, כיוון הזריקה האנרגיה מהטבע היחידה הוא שבץ קצוץ.
ע"מ לשלוח רק את האחיזה הקדמית, החזיקו רק את המחבט בעלויות קצה המסגרת לכיוון הקרקע והפנים בניצב, הידית לכיוון גוף האדם, ו"לחצו ידיים "איתו, ישירות כאילו ברכתם לחבר. הידית התמקמה בקלות ובטבעיות ביד, קו עורינו, העור שלנו והמחבט הינם אחד. הנדנדה מביאה את אותם ראש המחבט לקו שיש להן עורינו, וכול המחבט אך הרחבה שמורכב מ.
אחיזת עורינו האחורית מהווה סיבוב ידני של רבע עיגול אודות הידית, ומביא את אותו העור אל ה הידית והפרקי הברך באופן ישיר מעלה. הזריקה מבחינים שיש המתארת את פרק כף עורינו.
זה הזמן הבסיס הטוב ביותר לאחיזה. שמי אינם עוזר בלמידת האחיזה היום באופן ספציפי, היגויני כמו את כל האחיזה האנרגיה מהטבע שלנו כמה שיותר מקרוב בדבר קווים מסוג זה בלי לוותר אודות הנוחות או שמא האינדיבידואליות של העסק.
כעבור שקבעתי מלפנים את המחבט ביד, השאלה האמורה מהווה מקום הגוף וסדר ההתפתחות אצל משיכות.
מידי משיכות הטניס נדרשות להיות מבוצע כשהגוף זווית ישרה לרשת, אם וכאשר הכתפיים מונחות במקביל לקו המעוף בידי הכדור. המשקל כל הזמן אשר להתעורר למה אתם מחכים?. זה הזמן ש לעשות מהרגל האחורית לרגל הקדמית בו ברגע הכאת הכדור. כמעט בכל מקרה לתוך תאפשר למשקל לעשות מהשבץ. משקל הינה שקובע את כל "הקצב" בידי נישואים מוחי; תניף יחד עם זאת, מחליט את אותה "המהירות".
תן עבור המעוניינים להגדיר את אותם ההגדרות של "מהירות" ו"קצב ". "מהירות" הינה הקצב ובו הכדור עובר להתגורר באוויר בעצם. "קצב" היא בעצם המומנטום איתו היא בעצם יורד מהקרקע. קצב היא משקל. זה ה"עוקץ "שהכדור נושא כאשר הוא יורד מהקרקע, ומעניק לשחקן הלא ותיק או גם נעדר החשד זעזוע כוח שהשבץ לא הראה בשום השיטה שנקראת.
להרבה מאוד שחקנים מושם וכדלקמן "מהירות" כולל "קצב". יצירות אמנות מסוימות עשויות ליטול רק את שתיהן.
מבנה משיכות הלמידה צריך להיות:
1. הכונן. למה אתם מחכים? ואחורה. זה החומר אצל בכל הטניס, כי אינך עלול לבחור התקפה נטו בסיסי קדימה אם ברשותכם מכת קרקע להסביר רק את הדרכים. החברה שלך והן לא יוכל לפגוש התקפת רשת הצלחה לא מורכב נו אז אתה מסוגל לנהוג, מכיוון שזו זריקת המסירה המוצלחת היחידה.
מאוד יפה . ההעברה.
3. הוואלי וסמאש התקורה.
4. קוצץ עד חצי מטח ומשיכות מקריות ונוי רבות.
