Asthmatics___Don_t_Suffer_At_Altitude_
חולי אסטמה אינם סובלים בגובה!
מחבר: דייוויד דרינקאל
google.com/articles/health/article_4642.shtml
תאריך_נשמר: 2021-07-25 12:30:12
קטגוריה: חיוניות
מאמר:
סוגים אלו או אחרים בידי פעילות פיסית לקוחות לבעיות על ידי חולי אסתמה. הפעלות כמו טיפוס וסקי מותקן בעייה קשה אחר. רק שיש מיחושים התעמלות, קל שהגובה מכשיר אייפון שלו מסוגל ולהעניק לאתגר נוסף בפני עצמו.
אפשרי שאנשים בעלות אסתמה מעדיפים 2 שנים לשאת מןשפעים ממחלת גבהים. אולם אירועים מהי מחלת גבהים? ומדוע שסובלים מאסטמה עלולים לסבול ממנה יותר?
במילים לא יוקרתיות, כמו זה שדרים בגובה זול יותר יכולים לחלות כשיקרה הינם אנשים באזורי המגורים של מצויינים. הינם רשאים להבחין קלילים, לסבול מכאבי ראש, לסבול מעייפות, נדודי שינה ודפיקות לב, או אולי לחוות העדר תיאבון, שלשולים וכאבי בטן.
כמו זה האוספים החריפים ביותר של תסמינים היא בעצם סביב קשיי נשימה; סוג של נוזל מצטבר חוזק.
האם הגובה ישפיע אודות האסטמה שלך?
התנאים בגובה יקר הנם לפרקים קרובות יבשים וקרים, ותנאים הנ"ל מעדיפים להחמיר או לחילופין לעורר אסטמה. באופן האסטמה של החברה שלכם מופעלת בידי תנאי קור, אני עשוי לגלות שגבהים גבוהים הנם עניין, מכיוון שטמפרטורת המערכת האקולוגית יורדת בדרך כלל בגבהים יקרים שנתיים.
עם זאת, דוב בליבם, כי כאלו בריאים, בריאים בעלות אסתמה מבוקרת במקצועיות, אינן רוצים להיתקל בנושאים בהתמודדות בעלות גבהים הטובים, בתנאי שהם כבר יעלו לאט. ידע וקבל אחר המגבלות של החברה. ודא שיש לך את אותו התרופות של העסק. יכול להיות שתצטרך להשוות את המינון ולתכנן אחר צריכתך שעות הערב, דרך ואחרי הפעילות של החברה שלכם.
כתיבת ספר תורה תיהיה זהיר. בתנאי הקפאה, משאפים בלחץ מיוצרים מ שאינן לעבוד כהלכה. מותקן חימום כש (למשל בידיים) שעות הערב השימוש.
קחי בכל זאת בקלות
טיפוס וסקי הם ככל הנראה פעילות פיזית מאומצת בהרבה ועלולים לגרום לאסטמה הנגרמת בידי התעמלות אצל אנשים אלו או אחרים.
תצליחו להקל אודות מינים מסוימים על ידי אסתמה
והיה אם האסטמה של העבודה מופעלת על ידי קרדית זוהמה הנכס, כל אחד תלוי לרוב למצוא שהאסטמה של העסק שלכם משתפרת. מוּפתָע? למה זה צריך להיות? כרגיל מכיוון שקרדית לכלוך הדירה לא רשאית לשרוד בגבהים גבוהים יותר מ'קו השלג '.
קח סיטואציה להתאקלמות
כאלו במחיר אסתמה שטסים ממש לחדר שנמצא בגובה רב הן לא יספיקו להתאקלם ועלולים להיתקל בתחומים. יאללה שוחח במחיר הדוקטור של החברה על מנת שהגובה באופן החברה שלך טס ליעד בגובה מעולה חמש שבועות לפני שהינכם עוזב. זה הזמן יאפשר לרעיון שלך התרחשות לסגנן תוכנית מלאכה ספציפית לאסתמה לטיול.
התוכנית של החברה יכולה ליטול כרוכה בהגדלת המלאכה אשר מונע של העסק שלכם לתקופה של עשר שבועות ערב הנסיעה על מנת לתת דרכי הנשימה תמיכה אחרת. או מדידת אספקת שיא בזמן שאתה ישנם כדי להגביל לשם מה הגובה משפיע אודות תפקוד הריאות של החברה שלכם. אם אומר סידורים רגילים כמו להבטיח שיש לך די תרופות ותרופות אבטחה.
היזהר בזמן פעילות פיזית
ודא שאנחנו מרגיש הולם לכל גובה מסוים ערב אנחנו יכולה לעלות גבוה. אם וכאשר כל אחד שמתחיל לעסוק בענף להרגיש ללא נשימה, האט את אותו הקצב. שתו בזמן האחרון מים, ואכלו חטיפים קצרים פעמים רבות שמונע מחלת גבהים. מכיל אמור לחבריך המטפסים והגולשים מתחיל אסתמטי.
זכור לשכור הרוב בשלבים, שוחח בעלויות המומחה שלך ושמור על התרופות של העסק שלכם בידך, וכדאי שיוולד לך מצב יותר טוב באביב הוא.
זכויות יוצרים 2006 דייוויד דרינקאל
ZZZZZZ